MoodPath e Moodfit sono disponibili per il download su Android
L'app MoodPath è uno strumento di valutazione della salute mentale mobile che utilizza proiezioni scientificamente sviluppate. L'app pone agli utenti una serie di domande nel momento che aiutano i professionisti e gli operatori sanitari a comprendere meglio e valutare la loro salute mentale. MoodPath fornisce 150 strumenti ed esercizi per migliorare il benessere emotivo. Il suo riepilogo completo è disponibile per il download e la condivisione con i professionisti medici. Aiuta le persone con problemi di salute mentale a rimanere motivati e a migliorare il loro benessere generale.
L'app funziona facendoti domande sul tuo benessere emotivo e fisico. Dopo aver risposto a queste domande, MoodPath genererà un riassunto del tuo benessere emotivo e fisico. Se sei preoccupato che tu possa soffrire di una malattia mentale, puoi prendere il riepilogo dei tuoi risultati dal medico per ulteriori valutazioni. L'app può anche essere utilizzata per documentare l'avanzamento del trattamento e aiutarti a gestire la tua salute mentale.
L'app è facile da usare e include un'interfaccia intuitiva. Puoi scrivere ciò che stai pensando e scegliere parole diverse per descrivere i tuoi umori. L'app verrà quindi graficata i dati in una varietà di modi visivi utili, come un grafico di linea delle parole che usi quotidianamente o un grafico dell'umore a lungo termine che mostra come il tuo comportamento cambia nel tempo. L'app consente di proteggere i tuoi dati con un blocco delle impronte digitali. Puoi anche condividere i tuoi dati con amici o operatori sanitari. MoodPath ti invia anche rapporti regolari della tua salute mentale, compresi i consigli utili per gestire il tuo umore.
L'app Moodfit offre strumenti e approfondimenti per migliorare la tua salute mentale. Utilizza tecniche CBT per aiutare gli utenti a capire come i loro pensieri influenzano il loro umore. Tracciando i tuoi umori, l'app ti insegna come affrontare emozioni intense e situazioni stressanti. Include anche un questionario che ti aiuta a determinare l'intensità dei sintomi e ti dà strategie per migliorare l'umore e ridurre lo stress. Offre anche file audio e articoli sulla salute mentale.